My life My words – Skriv ditt liv med dina ord
En kurs för dig som vill skapa ett personligt livsdokument, kursen hjälper dig att komma igång med att skriva ditt liv med dina egna ord.
Vem kan berätta om dig bättre än du själv?
Vi arbetar med att sätta rubriker, strukturera minnen och formulera texter som kan växa fram till en sammanhållen helhet.
Många människor har upplevt både ljusa och svåra perioder i livet. Med en livberättelse får du möjlighet att sätta ord på känslor och händelser, se tillbaka med nya perspektiv och förstå mer av hur livet formades.
Framför allt är det roligt att minnas – platser du bott på, människor du mött, jobb du haft, musik och stämningar som präglat olika perioder. Kanske finns det också berättelser som få känner till, som du vill dela med kommande generationer.
Upplägg
4 tillfällen - en träff per vecka (cirka 2 timmar varje gång)
Digitalt via Teams (länk skickas efter anmälan), dator med kamera krävs
Max 6 personer per grupp
Tisdagar eller torsdagar 19:00 – 21:00
Pris: 3 000 kronor (inkl. moms)
Viktigt att veta
Kursen bygger på Write Your Self—pedagogiken, en metod för att skriva på ett sätt som är hållbart, varsamt och stärkande.
Vi använder en strukturerad modell med inslag av reflekterande skrivande och tekniker som internationellt ofta kallas journaling.
Kursen är inte terapi och ersätter inte professionell behandling. Däremot bygger den på kunskap om hur skrivande kan bidra till reflektion, förståelse och personlig utveckling.
Det här är inte en kurs i att bli författare. Det är en kurs för att börja formulera ditt liv.
Välkommen med din anmälan till
anmalan@mylifemywords.se